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Artikel zu dieser Bildergalerie: MTB-Cleats einstellen für XC, Enduro und Downhill: So steht man am besten auf dem Klickpedal
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Klickpedale verbinden einen sicher mit dem Bike und sorgen für eine bessere Kraftübertragung - doch wo genau montiert man eigentlich die MTB-Cleats am Schuh? Wir geben einige Tipps.
MTB-Cleats werden ganz einfach über zwei Schrauben auf der Unterseite des Schuhs befestigt.
Über Schlitze könnt ihr die Längsposition des Cleats …
… in einem großen Bereich verstellen.
Holt euch eine zweite Person, die euch hilft, die Grundgelenke der großen und kleinen Zehe zu ertasten.
Markiert die Stelle am Schuh …
… und verbindet beide Markierungen mit etwas Geradem.
Luca Schwarzbauer ist einer der besten XC-Fahrer Deutschlands und weiß genau, wie er seine Cleats einstellen muss - minimal hinter dem Ballen und ganz leicht nach innen gedreht.
Wenn ihr Knieschmerzen habt, kann das an einer falschen Position des Cleats liegen.
Versucht einen breiteren oder schmaleren Stand zu bekommen - oder verschiebt das Cleat etwas nach vorne/hinten.
Raphaela Richter macht zwar auch auf dem DH-Bike eine gute Figur, kommt aber aus dem XC-Bereich und ist Deutschlands beste Enduro-Fahrerin - sie fährt ihre Cleats mittlerweile weit hinten, um ihre Waden zu entlasten und besser einklicken zu können.
Nina Hoffmann ist Deutschlands schnellste Downhill-Fahrerin und bevorzugt eine sehr mittige Positionierung ihrer Cleats.
Als erfahrener XC-Tester und Rennfahrer legt Tobi viel Wert auf die exakte Positionierung des Cleats unter dem Ballen.
Arne fährt alles von Trail- bis Downhill-Bike und mag seine Cleats dabei weit nach hinten geschoben.
Gregor bevorzugt seine Cleats auf dem Downhill-Bike etwas weiter hinten als auf dem Trailbike - einzige Besonderheit: Er schiebt sie immer ganz nach innen, um breiter zu stehen.