Nach Monaten der Entbehrung, habe ich am Wochenende die Reissleine gezogen und das Fussgelenk für geheilt erklärt.
Später stellte sich heraus, dass das nur eingeschränkt richtig war.
Dennoch... endlich wieder auf dem Bike sitzen und sinnlos in die Pedale treten... wie schön.
Springen und wilde Wurzelteppiche gehen noch nicht, denn nach dem ersten Miniaturhüpfer war das Gelenk nachhaltig beleidigt.
So denn... ich konzentrierte mich anschließend nur auf Muskel- und Konditionsaufbau.
40 km und 900 hm hielt ich für angemessen, um langsam wieder reinzufinden.
Am heutigen Dienstag wollte ich frohen Mutes aufstehen, um die neue Woche zu begrüßen, doch es ging nicht.
Stattdessen erlebte ich den Muskelkater des Grauens in Wade und Oberschenkel.
Beidseitig, vorne und hinten, oben, unten und in der Mitte... überall.
Zum Glück kann ich noch tippen.
Hier mal ein paar Fotos von der ersten Tour seit Januar.