Heute mal ein bisschen auf Temperatur geschaut.
Nach
Minute 1= 31 Grad
Minute 10= 60 Grad
Minute 15= 76 Grad
Minute 20= 83 Grad
Minute 25= 91 Grad
Minute 30= 96 Grad
Trittfrequenz 79 U/Min im Schnitt
Strecke 7,5 km und 766 Meter Anstieg in 33 Minuten, Temperatur Aussen zwischen 5 und -1 Grad...