Suchergebnisse

  1. etrek9

    Knieschmerzen und/oder verspannter Nacken, was tun?

    Schrittlänge Ja. So gemessen bei mir ca . 86,1 cm . Von der Pedalachse mitte ca 18 mm / 2 = 9 mm + 86,1 = 87,0 cm Wenn du zurechnest dass du 2 cm mehr Schrittlänge hast , könntest du ca . 89,0 cm anfangen. Und 2 mm schritten nach oben , oder nach unten anpassen. Fahren...
  2. etrek9

    Knieschmerzen und/oder verspannter Nacken, was tun?

    Es ist Richtig. Und ich muss mich korrigieren. Hab jetzt nachgemessen: Ein Sitzhöhe habe ich jetzt 71,0 statt 71,3 cm ,(nochmal angepasst ) und 87,0 cm Pedalachse Mitte bis zu Satteloberfläche. Dabei ist die Kurbel ca 90 grad zu Boden. Ein Kurbellänge hab ich 170 mm...
  3. etrek9

    Knieschmerzen und/oder verspannter Nacken, was tun?

    Ich habe mein Nacken schmerzen auch nur durch Geometrie Anpassung weg gekriegt. Entweder mit Rise Lenker ( 30 ; 45 mm ), oder Vorbau Anpassung mit höhere Winkel. ( bei mir 35 grad ) Ja, die Optik leidet, aber dafür die Spaß beim fahren erhöht sich. Zu Deine Knieschmerzen ...
  4. etrek9

    Handyhalterung Wald & Trails

    Die folgende Halterung nutze ich für Lenkerdurchmesser bis 31,8 mm. Für Xiaomi MI 9 in Gummi Schutzhülle. Ähnlich wie von Osterhase. Hält wirklich Bombenfest. https://www.amazon.de/gp/product/B074SPVQ1B/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o03_s00?ie=UTF8&psc=1
  5. etrek9

    Klappergeräusche Trek Rail 9.8

    Hallo, ich fahre ein Trek Powerfly 9 LT Plus modelljahr 2019 . (alte CX Motor ) Habe auch Probleme gehabt mit der Klapperei bei ruppige Abfahrten. Wie Canyon-Freak , und eia vermutet haben die geräusche kommen aus der Unterrohr . ( bei mir ) Ich habe Moosgummi streifen ( 5 mm dick und ca...
  6. etrek9

    Reifendruck E Bike: So viel Bar braucht dein Reifen!

    Hallo, ich orientiere mich nach der Tabelle von jokomen aus dem Jahr 2011. https://www.mtb-news.de/forum/t/reifenluftdruck-in-abhaengigkeit-von-reifenbreite-gesamtgewicht.525774/ was erweitert wurde von der Mitglied systemgewicht in Jahr 2017. ( Beitrag 159 )...
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