Am effektivsten wohl von unten nach oben entlüften, für den Anschluss am Bremssattel ist ein Adapter dabei, dann brauchst du noch zwei Spritzen, eine zum Absaugen oben und eine zweite mit Silikonschlauch wo du den Adapter anschließen kannst, und dann einfach von unten nach oben Bremsflüssigkeit...