Suchergebnisse

doc stee, kann auch durchaus möglich sein. Ich hatte es ja geschrieben. Ich sehe den Berg, interpretiere Berg mit Atemnot und schon bin ich kaputt. Mein normales MTB hatte 30 Gänge ( hat es immer noch sorry ) wenn ich da im 2. Gang gefahren bin, hatte ich nicht die geringste Anstrengung, bin...

Hallo, ich konnte heute echt mal wieder etwas fahren. Ich habe mir die Steigungen in der Nähe gesucht. War zwar recht kalt aber ich habe versucht immer gleichmäßig und entspannt zu fahren. Das lag so um die 60 Umin und angepassten Gängen. Es war schon wesentlich angenehmer zu fahren. Auch die...

Hallo und guten Morgen. Leider konnte ich mein neues Wissen noch nicht bei diesem Wetter hier ausprobieren. Vielleicht regnet es heute mal nicht den ganzen Tag. Dann werde ich das ganze mal wesentlich langsamer und entspannter angehen. Hoffe bekomme das irgendwie hin :-) lG Dete

Hallo Nobby, momentan kam ich noch gar nicht wieder dazu. Einfach zu schlechtes Wetter hier. Aber vorher bin ich auf gerader Straße Eco gefahren. Das war eine Hilfe und auch in Ordnung so. Bei leichter Steigung bzw. Gegenwind bin ich auf Tour gefahren. Zog sich die Steigung länger hin, habe ich...

@dr. big, danke dir ganz herzlich. Habe viel gelernt. :)

Das war die letze Tour. 20km bei üblem Wind

Ihr habt mir alles sehr geholfen. Ich glaube ich habe jetzt eine Lösung gefunden die mir weiterhilft. Muß zwar daran arbeiten aber es wird es wert sein. Langsam in die Steigung scheint das Problem zu sein. Alles etwas easy nehmen. Nochmals vielen Dank an alle. !!!! Wünsche euch trotz sch...

Big, ich denke das ist genau das Problem was ich habe. Ich gehe mit der falschen Erwartung an die Steigung, trete schon zu schnell, egal in welchem Gang und bin dann kaputt. Da hast du völlig recht !!!! Da liegt das Problem. Also langsam in die Steigung!!! Super danke Dir !!!!

@ Dr. big..... bin schon fleißig am abnehmen. Gesund abzunehmen :-) Hatte bei einer Körpergröße von 178 95kg. Bin jetzt auf 85 kg. Muss aber noch was runter. Der Bauch beeinträchtigt die Atmung auch noch ... Gruß Dete

Ihr habt alle Recht... Muskeln brauchen Sauerstoff. Ich arbeite auch daran. Es ist für mich nun einmal sehr viel einfacher mit dem Rad, auch normalem MTB zu fahren als zu Fuß zu gehen. Gibt hier ja praktisch nichts ohne Steigung. Am Abnehmen bin ich auch nebenbei. Ich glaube langsam, mir fehlt...

Danke dir Invincible. Meine Diagnose war so 2005 schätze ich. Was mich nur irritiert ist, dass ich ja auch so mit einer Frrquenz von 60+ fahren kann solange ich keinen Berg habe. Trete ich vorausschauend im Tour-Sport oder auch Turbo Modus in dem Bereich, bin ich kaputt.... Dabei strenge ich...

Hallo Ghost, ist auch möglich. Vielleicht einen zu kleinen Gang. Ich versuche nur immer Rücksicht auf das Material zu nehmen. Vielleicht doch lieber 1-2 Gänge höher schalten und den Motor das machen lassen. . . Danke Dir Dete

Ah danke. Ich werde deinen Rat befolgen und mir zunächst einen Brustgurt zulegen und dann geziehlt in einem Bereich fahren, der mich vor der Erschöpfung bewahrt. Danke dir ganz herzlich. Auf die Idee bin ich noch gar nicht gekommen. Gruß Dete

Hallo Norbert, meine Herzfrequenz ist selten höher als 112. Der Sauerstoffgehalt geht wohl stark runter, aber derPuls nicht hoch (Betablocker) .......Gurt werde ich mir aber dennoch zulegen. Danke Dir. Gruß Dete

Hallo und guten Tag an alle. Ich habe mein E-bike jetzt einen guten Monat. Ich konnte es gebraucht sehr günstig kaufen. Hatte nur 250km runter und ist sehr gepflegt. Es handelt sich um ein Cross Hybrid Pro 625 Allroad mit 85Nm Bosch Motor der 4. Gen. Link folgt später zwecks Spezifikation. Ich...