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Ich finde das toll, wenn sich jemand fit hält, besonders wenn er oder sie gesundheitlich beeinträchtigt ist. Also ganz klar Daumen hoch. Mit dem eBike hängt man auch gerne mal etliche Kilometer mehr dran, bei einer Tour oder fährt noch ein Tal weiter. Dank der Unterstützung hat man dann notfalls...

Letztlich ist diese ganze Diskussion auch egal.... Mir zumindest. Es gibt Tage, da kann ich Bäume ausreißen (Bonsai?) und andere, da hänge ich total in den Seilen. Das ist meinen körperlichen Malessen geschuldet und damit muss ich mich arrangieren. Da bin ich froh, auf einem eMTB zu sitzen, wo...

Genau das ist der Vorteil: Der innere Schweinehund hat nicht mehr soviel Macht.... Man hat die Wahl, wie man fiese Steigungen nimmt und auch nach einem langen Tag geht immer noch eine Runde. Sitzt man erst mal auf der Kiste, dann fängt der Spaß an!

Ok, Ausnahmen bestätigen die Regel ;) Aber ich versuche es jedenfalls....

Meine Meinung: Wenn man es mit dem eBike entsprechend "krachen" lässt, dann geht die Kondition absolut nicht verloren. Ich habe sogar das Gefühl einer Leistungssteigerung, da ich in einem optimalen Pulsbereich fahre und mir nur die (in meinem Alter eher ungesunden) Leistungsspitzen erspare.

Es besteht natürlich die Gefahr, dass man vom e-Bike verwöhnt wird und sich nicht mehr so gerne mit dem Biobike die Berge hochkurbelt. Klar muss man auch mit Unterstützung strampeln, aber man kann die Hilfe aus diversen Optionen auswählen und man ist wesentlich schneller unterwegs. Da kommt...

Du musst nicht absteigen, sondern willst es....lach. Nein, wenn man so fährt, wie es Wirme beschrieben hat (mache ich auch so), dann geht die Kondition nicht verloren- zumindest nicht, wenn man Runden von 30+ Kilometern fährt. Man sollte auch nicht vergessen, dass die eMTBs ja deutlich schwerer...

Es ist sportmedizinisch erwiesen, dass besonders langsame Ausdaueretappen für Wettkämpfe effektiv sind.... Und man sollte auch die Pulsbelastungen im Auge behalten, gerade dann, wenn man kein junger Hüpfer mehr ist. Also kann man ein eMTB für die Grundlagenausdauer sehr gut nutzen... Das...

Ich bin durchschnittlich fit auf dem unmotorisierten MTB, das heißt, ich kann ein paar Stunden mit hoher Frequenz im jeweils höchstmöglichen Gang fahren. Bin jedoch schwerbehindert mit chronischen Schmerzen und lange, zähe, steile Aufstiege bringen mich rasch in die Schmerzverstärkung. Genau aus...