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Wie sieht dein moderates Krafttraining aus?

Ich will mich mit dem Thema E-MTB aber auch E-BIke als Trainingsmittel mehr auseinander setzen. Klar kann ich mit dem E-Bike / E-MTB meine Ausdauerleistung sehr gut trainieren. Mich würde interessieren was ihr dann als Ausgleichsport dazu macht? Welche Art von Krafttraining oder dehnt ihr euch...

Ich habe mal dieses Thema erstellt und mich würde interessieren, wie Ihr es seht? Macht es Sinn mit dem E-MTB zu trainieren und Fitness Training mit dem E-MTB Fahren zu kombinieren. Was würdet Ihr für Training machen?