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Habe Vitamin D Tropfen, da ich im Winter - wie wahrscheinlich viele - immer einen Vitamin D Mangel habe.
Im Beipacktext - ja, so was lese ich immer - wird vor eine Überdosierung gewarnt, da diese zu Verkalkungen führen kann.
Also unter Nahrungs-ERGÄNZUNG verstehe ich:
- Vor dem Essen einen guten Aperitif.
- Zum Essen den passenden Wein - für manche halt ein Bier.
- Nach dem Essen einen guten Digestif.
Mehr kann man nicht "ergänzen" - oder? ;)