Mich nervt es voll. Am Bio beug ich mich einfach über den Sattel, bewegen die Kurbel mit der einen Hand mit ordentlich Speed rückwärts und träufle mit der anderen Hand das Öl von Innen nach unten auf die Kette und lass am Schluss noch etwas nachlaufen, damit sich das Öl schön auf der ganzen...