Ich benutze für Gabelservice, Dämpferservice und Sattelstütze das RockShox Dynamic Seal Grease.
Die Variostütze drehe ich einmal im Jahr am von @KalleAnka in Bild 1 gezeigten Ring auf, drücke die Stütze dann etwas runter und lasse diese dann vorsichtig wieder ausfahren. Bei vielen Sattelstützen...